4‑HO‑MET e 4‑PrO‑MET: A ascensão das triptaminas sintéticas

É possível que já te tenha acontecido. Estás a fazer scroll numa rede social conhecida e o algoritmo serve-te um anúncio com uma estética impecável: frascos de design minimalista, gomas de cores vibrantes ou "gotas mágicas" que prometem uma viagem psicodélica plena, mas com uma etiqueta que diz "100% legal". Mas o que há realmente dentro desse frasco?

A resposta curta é que não há extratos de cogumelos, mas sim compostos sintetizados em laboratório, com um perfil de segurança muito menos conhecido. Estamos perante a proliferação de novas substâncias psicoativas, um fenómeno que transformou o panorama do consumo no século XXI. Especificamente, estes produtos costumam conter triptaminas substituídas, uma classe de compostos concebidos em laboratório para emular a estrutura e parte do perfil de efeitos da psilocibina e da psilocina clássicas.

Neste artigo vamos dissecar os dois protagonistas atuais deste mercado: a 4-HO-MET (C₁₃H₁₈N₂O) —também comercializada sob nomes como "Methylcybin", "Colour" ou "Metocina"—, um composto já estabelecido no mundo dos Research Chemicals, e a sua evolução mais recente, a 4-PrO-MET.

Em 2025, a 4‑PrO‑MET começou a ganhar visibilidade nas redes e fóruns, e pouco depois foi incorporada à oferta de produtos comercializados como 'legais' no circuito das novas substâncias psicoativas. É o resultado da engenharia química: modificam ligeiramente uma molécula vigiada para criar uma nova entidade que, teoricamente, contorna as leis vigentes sem perder a sua potência, num mercado que muda a cada poucos meses.

O que as triptaminas sintéticas e a psilocibina têm em comum

Para entender por que estas gotas ou gomas têm efeito, precisamos de olhar ao microscópio. Embora os nomes sejam técnicos, a ideia é simples.

Todas estas substâncias pertencem à família das triptaminas, um tipo específico de indolalquilaminas. Partilham um esqueleto comum: um núcleo de indol (a estrutura base) e uma cadeia lateral. Esta é a mesma arquitetura que a natureza utiliza para construir a psilocibina e a psilocina nos cogumelos Psilocybe cubensis.

4-HO-MET (Metocina): O "primo" sintético da psilocina

Para perceber isto, precisamos de olhar para a química. Quando se consomem cogumelos mágicos, o corpo converte a psilocibina em psilocina (4-HO-DMT), que é a molécula que realmente ativa o cérebro. A 4-HO-MET é um análogo estrutural próximo dessa psilocina ativa.

A 4-HO-MET foi sintetizada pela primeira vez por Alexander Shulgin e documentada no seu livro TiHKAL (1997), e começou a circular como research chemical na década de 2000.

A nível estrutural, a diferença parece quase insignificante: na "cauda" da molécula, um grupo metilo foi substituído por um grupo etilo. No entanto, em farmacologia, estas pequenas alterações podem modificar a afinidade e a dinâmica de ligação ao recetor.

Esta modificação torna a molécula mais lipofílica (mais solúvel em gorduras) por pura lógica físico-química. Por que razão é isto importante? Porque poderia facilitar a sua passagem através da barreira hematoencefálica, o "filtro" de segurança do teu cérebro. Ao atravessar esta barreira com uma agilidade diferente da da psilocina natural, a 4-HO-MET poderia modificar a rapidez com que o efeito subjetivo aparece, alterando a dinâmica da experiência.

A 4-PrO-MET: O pró-fármaco

É aqui que entra a novidade recentemente publicitada nas redes sociais. A 4‑PrO‑MET é comercializada e descrita como um pró-fármaco, ou seja, uma molécula concebida para se transformar noutra mais ativa dentro do corpo.

Por si só, a sua atividade direta parece limitada: funciona sobretudo como veículo de transporte. Os químicos pegaram na 4‑HO‑MET e adicionaram-lhe um 'escudo' protetor (um grupo propionato) numa posição específica.

1. Estabilidade: A psilocina e a 4-HO-MET oxidam muito rapidamente em contacto com o ar (é por isso que os cogumelos ficam azuis/negros ao serem cortados). A 4-PrO-MET, graças a este escudo, apresenta-se como mais estável e mais fácil de comercializar em comprimidos ou gotas sem se degradar.
2. O truque biológico: Quando ingeres 4-PrO-MET, o teu corpo age como um laboratório. As enzimas do teu sistema digestivo e do sangue quebram esse escudo (hidrólise), libertando a 4-HO-MET ativa na tua corrente sanguínea.

Este mecanismo sintético imita com bastante exatidão a estratégia natural da psilocibina. A psilocibina natural também é um pró-fármaco; o teu corpo deve convertê-la em psilocina para que sintas os seus efeitos psicoativos. A diferença é que a psilocibina é fabricada por um cogumelo para se defender, enquanto a 4-PrO-MET é fabricada em laboratório para se defender da oxidação... e da legislação vigente.

Efeitos da 4-HO-MET (metocina) e da 4-PrO-MET

A 4-HO-MET (e o seu pró-fármaco 4-PrO-MET) são moléculas isoladas que 'recortam' parte dessa experiência completa. Nos fóruns são conhecidas como 'shrooms lite' ou 'psilocibina recreativa', não porque sejam fracas, mas porque tendem a ser descritas como menos carregadas de profundidade emocional e peso introspetivo (especialmente a doses baixas-médias) do que as Psilocybe, amplificando em contrapartida a distorção visual. É uma experiência mais cirúrgica e menos orgânica.

Predomínio visual e estimulação percetiva

A primeira coisa que muitos utilizadores relatam é uma carga visual desproporcionada (daí o apelido "colours"). Enquanto que com os cogumelos as visões costumam acompanhar uma emoção profunda, a 4-HO-MET é frequentemente descrita como uma experiência visualmente avassaladora, com doses relativamente baixas.

• As cores saturam até níveis artificiais.
• As geometrias são rápidas, nítidas e muito persistentes.
• Para o utilizador inexperiente, isto revela-se muito atrativo: é divertido e impressionante, sem o peso emocional que por vezes acompanha uma ingestão de cogumelos.

Sensação de controlo, ego intacto e os seus riscos

A grande diferença — e o grande perigo — reside no que chamamos de headspace ou espaço mental. A psilocibina clássica tende a dissolver o ego, provocando uma fusão com o ambiente que pode ser mística ou aterradora. A 4-HO-MET, em intervalos indicativos de doses baseados em relatos (de 15 a 20 mg), costuma manter o ego intacto. Alguns utilizadores relatam sentir-se lúcidos, capazes de falar e socializar enquanto as paredes se derretem à sua volta.

Curva de resposta não linear e escalada de ansiedade

É aqui que se deve pedir prudência e ceticismo perante os anúncios de "Magic Drops". O facto de a substância ser menos introspetiva não significa que seja inofensiva. Existe uma curva de resposta não linear:

1. A doses baixas/médias, parece uma experiência de consumo 'casual' que pode convidar a subestimar o risco.
2. Ao ultrapassar os 25-30 mg (como intervalo indicativo), o perfil muda drasticamente. A suposta "lucidez" colapsa e podem aparecer quadros de confusão severa, loops de pensamento e ansiedade paranoide, idênticos a uma "má viagem" de cogumelos de alta potência. O problema é que muitos utilizadores, confiantes na fama de psicodélico de baixa intensidade, dosificam em excesso sem precaução.

Início retardado e risco de redosagem em pró-fármacos

No caso do novo derivado 4-PrO-MET, é fundamental ter em conta o seu mecanismo de pró-fármaco explicado anteriormente.

• Início retardado: Enquanto a 4-HO-MET ou o lemon tek de cogumelos podem começar a atuar em 20-30 minutos, a 4-PrO-MET deve ser primeiro processada pelo teu fígado. O início pode atrasar-se até 45-60 minutos (estimativa), ou mesmo mais consoante o metabolismo individual e o conteúdo gástrico.
• O risco de redosagem: O erro clássico do novato é pensar: "Isto não me fez nada, vou tomar outra gota/comprimido". Quando a primeira dose finalmente se metaboliza e se soma à segunda, o utilizador encontra-se catapultado para uma experiência de intensidade incontrolável.

Esta metabolização escalonada faz com que, quando finalmente arranca, o pico possa sentir-se mais repentino e intenso do que o utilizador esperava, sobretudo se tiver redosado antes do tempo.

O vazio legal: por que se vende 'Methylcybin' na Europa

Como é possível que uma empresa te envie por correio uma substância com efeitos quase idênticos aos das drogas de máxima restrição? A resposta não está na biologia, mas na burocracia.

Vivemos num cenário europeu fragmentado. Enquanto países como o Reino Unido tentaram cortar pelo mais curto com a sua Psychoactive Substances Act (proibindo qualquer coisa que altere a mente, exceto o álcool, a cafeína e a nicotina), grande parte da Europa — incluindo Espanha — continua a operar sob sistemas de "listas fechadas" ou nominativas.

O sistema de proibição por listas e os seus limites

O sistema funciona assim: para que uma substância seja ilegal, deve aparecer escrita com nome e apelido no Diário da República (ou o seu equivalente europeu).

1. As autoridades detetam uma substância (por exemplo, a 4-HO-MET) e demoram meses ou anos a analisá-la, classificá-la e proibi-la.
2. No momento em que entra na lista negra, os laboratórios (geralmente na Ásia ou nos Países Baixos) já têm pronta a próxima iteração.
3. É aqui que nasce a 4-PrO-MET. Ao adicionar esse grupo "propionato" que mencionámos antes, a molécula muda de nome. Legalmente, já não é a substância proibida. É uma substância "nova" que ainda não existe para a lei. Até que as autoridades a identifiquem, avaliem o risco e a incluam nas listas, podem passar meses ou anos.

No entanto, o cerco está a apertar-se. Embora muitos países continuem a operar com este sistema lento de "lista fechada" (proibição substância por substância), outros territórios europeus como a Alemanha (com a sua NpSG) ou o Reino Unido já aplicam leis de "grupos" ou "análogos". Estas regulamentações proíbem famílias químicas inteiras por definição e reduzem drasticamente a utilidade de ir modificando a molécula: se uma substância se enquadra estruturalmente dentro da família já fiscalizada, pode ser considerada ilegal automaticamente, tenha ou não um nome novo.

A armadilha dos ésteres: Como a química contorna a lei

O caso da 4-PrO-MET é um exemplo de manual desta "alquimia legal". Ao ser um éster de uma substância que frequentemente se encontra numa zona cinzenta (a 4-HO-MET), beneficia de uma dupla camada de proteção jurídica. Em muitos enquadramentos legais europeus, se a substância "mãe" não está estritamente fiscalizada como estupefaciente de lista I, os seus derivados químicos também não o são automaticamente. No entanto, alguns países estão a começar a aplicar leis de análogos ou proibições por famílias, o que pode abranger também estes ésteres.

É um vazio legal que os laboratórios exploram em seu favor. Não é que estas substâncias sejam legais porque sejam seguras ou aprovadas; são "legais" (ou melhor dito, alegais) simplesmente porque a burocracia é mais lenta do que a química orgânica.

A etiqueta "não apto para consumo humano" como escudo legal

Esta etiqueta é o escudo final. Ao declarar explicitamente que "não é para consumo humano", os vendedores tentam esquivar as leis de saúde pública e medicamentos. No entanto, isto coloca o utilizador numa posição de vulnerabilidade total: por não ser um produto destinado ao consumo, não existem controlos de qualidade, nem rastreabilidade, nem garantias sanitárias (análises, pureza, presença de adulterantes).

Além disso, alguns fornecedores indicam explicitamente nos seus sites que não garantem a legalidade do produto no país de destino nem que os envios não venham a ser retidos pela alfândega.

Riscos legais atuais e endurecimento normativo

É importante matizar: o facto de a posse não ser um crime penal automático em certas jurisdições não significa que seja uma atividade isenta de riscos legais. A isto acrescentam-se os riscos alfandegários: as encomendas podem ser abertas, o conteúdo apreendido e, em alguns casos, dar lugar a sanções administrativas ou investigações por importação de substâncias fiscalizadas ou medicamentos não autorizados, mesmo quando o vendedor as apresentava como 'legais'.

A venda destas substâncias poderia constituir um crime segundo a jurisdição contra a Saúde Pública e as interpretações dos juízes estão a endurecer. O que hoje é um "vazio legal", amanhã pode ser uma condenação, especialmente com a rapidez com que a Europa está a tentar fechar estas lacunas através de novas Leis de Análogos.

Riscos do consumo de triptaminas sintéticas

Até agora falámos de química e de leis. Mas o que acontece quando o "produto" interage com a biologia humana? É aqui que a estética limpa dos anúncios do Instagram choca com a realidade farmacológica. Sem prospeto médico nem controlo de qualidade, o utilizador navega às cegas.

A tirania do miligrama

O primeiro grande risco das triptaminas sintéticas é a precisão extrema que exigem. Ao contrário do cultivo de cogumelos, onde se trabalha com gramas de biomassa, estas substâncias são ativas em intervalos tão baixos que qualquer desvio mínimo pode alterar completamente a experiência.

Na prática, falamos de quantidades de pó quase invisíveis, onde uma diferença que não se consegue apreciar a olho nu pode marcar a passagem de uma experiência manejável para uma claramente avassaladora.

O problema agrava-se por uma limitação técnica evidente: as balanças domésticas ou de uso recreativo não estão concebidas para medir com fiabilidade neste intervalo. A sua margem de erro pode ser igual ou superior à quantidade que se tenta dosificar.

Isto transforma a dosagem num exercício de estimativa mais do que de controlo real, introduzindo um nível de risco que o marketing destes produtos raramente menciona.

O "Fator de Conversão" da 4-PrO-MET

Como explicámos anteriormente, a 4-PrO-MET carrega uma "mochila química" (o grupo propionato) que a torna mais pesada. Isto significa que, ao pesar o pó, está a incluir-se o peso do 'escudo' químico. Portanto, 20 mg de 4-PrO-MET contêm menos moléculas ativas do que 20 mg de 4-HO-MET. É uma questão de estequiometria básica: parte do que se pesa na balança é peso morto até o corpo o processar.

O risco surge quando os utilizadores consultam guias de dosagem antigas de 4-HO-MET e as aplicam à nova variante. Isto pode gerar uma falsa perceção de baixa potência ou, no pior dos casos, levar a que se assuma uma equivalência direta e se calcule erroneamente em excesso, resultando num nível de intensidade imprevisível que se poderia assemelhar a uma má viagem com psilocibina.

Formato "comprimidos de cores": O perigo no contexto de festa

Um fenómeno preocupante detetado recentemente é a venda destas triptaminas em formato de comprimidos prensados com cores néon e formas lúdicas (como patos ou escudos), idênticos aos de ecstasy (MDMA). Esta estética mimética aumenta o risco de as confundir com MDMA ou outros estimulantes, ou de que num ambiente de festa alguém troque ou consuma por erro um comprimido que na realidade contém uma triptamina psicodélica.

Isto cria um risco de contexto crítico. Um utilizador poderia adquirir estas "legal highs" esperando um estimulante empático para uma festa, e encontrar-se 45 minutos depois mergulhado numa dissolução psicodélica da realidade, com distorções visuais severas, no meio de uma multidão. O Set & Setting (o estado mental e o ambiente) é vital nos psicodélicos; estes comprimidos convidam a ignorá-lo.

Os psicodélicos, pelo seu potencial para intensificar emoções e perceções, são péssimos "anestésicos sociais" em contextos caóticos: podem transformar uma situação socialmente exigente numa experiência avassaladora em questão de minutos.

Sem historial de uso nem estudos

Por último, há que apelar ao bom senso biológico. A humanidade leva milénios a coevoluir com os cogumelos Psilocybe. Conhecemos os seus efeitos a longo prazo e a sua toxicidade orgânica aguda em humanos saudáveis é considerada muito baixa. Em 2025, a 4‑PrO‑MET começou a aparecer de forma cada vez mais visível em publicidade e conteúdo promocional no Instagram, algo notável para uma substância com um perfil claramente psicodélico. Não existem estudos sobre a sua toxicidade crónica, a sua interação com outros medicamentos ou os seus efeitos sobre o sistema cardiovascular a longo prazo. Embora assumamos que é segura pelo seu parentesco com a psilocina, a realidade científica é que quem a consome hoje são os sujeitos de prova de uma experiência global não regulada.

Além disso, é importante matizar uma distinção fundamental: embora a psilocibina esteja a ser estudada massivamente pelo seu potencial terapêutico, não existem estudos equivalentes para a 4-HO-MET. Especula-se que poderia ter potencial devido à sua semelhança estrutural, mas até hoje, o seu uso é puramente experimental e recreativo, carecendo do apoio clínico que o cogumelo está a começar a ter.

Redução de riscos no consumo de triptaminas sintéticas

Embora nenhuma medida elimine completamente o risco, existem práticas orientadas para reduzir significativamente a probabilidade de experiências adversas severas:

• Dosagem precisa: Usar balanças de alta precisão (0,001 g) e, quando possível, recorrer à dosagem volumétrica em solução para minimizar erros ao trabalhar com quantidades tão pequenas.
• Evitar a redosagem impulsiva: Se se consumir um psicodélico de início lento ou em formato pró-fármaco, convém aguardar pelo menos 2 horas antes de avaliar qualquer aumento de dose. Por norma geral, é mais seguro não redosar na mesma sessão.
• Análise de substâncias (Drug Checking): No caso de comprimidos, gomas ou gotas de procedência duvidosa, recorrer a serviços de análise de substâncias quando existam no teu ambiente, em vez de confiar no marketing ou na palavra do vendedor.
• Evitar interações: Não misturar estas triptaminas com outros psicoativos recreativos (álcool, estimulantes tipo MDMA/anfetamina, benzodiazepinas sem controlo médico), especialmente em contextos de festa, pois as combinações aumentam a imprevisibilidade tanto psicológica como física.

Sintético ou natural? Diferenças entre a 4-HO-MET e os cogumelos mágicos

Do ponto de vista técnico, o design de derivados como a 4‑PrO‑MET mostra até que ponto a química pode modificar uma estrutura para alterar propriedades como a estabilidade ou a forma de apresentação. Mas na prática, comparar "sintético vs. natural" não é apenas uma questão de química: é uma questão de cadeia de produção, controlo de qualidade, contexto de uso e do tipo de relação que se estabelece com a substância.

Em produtos comercializados como "Magic Drops", gomas ou comprimidos no circuito dos Research Chemicals, o habitual é que o utilizador esteja a comprar um produto sem o mesmo nível de garantias que existiria num medicamento regulado: a informação sobre identidade real, pureza, lote, rastreabilidade e controlos externos pode ser limitada ou inexistente. Isso não implica que "tudo seja falso" ou "tudo esteja adulterado", mas significa que a incerteza (e portanto o risco) tende a ser maior, sobretudo quando falamos de compostos ativos em miligramas.

No caso dos cogumelos com psilocibina, o ponto diferencial não é apenas a origem biológica, mas o facto de o processo tender a ser mais transparente para quem os obtém por vias rastreáveis: trabalha-se com um organismo cujo crescimento e manuseamento podem ser documentados, e o "material" final não costuma reduzir-se a uma única molécula isolada. Mesmo assim, natural também não equivale automaticamente a seguro: a potência varia, há margem de erro de dose e o contexto (set & setting) continua a ser determinante.

A experiência subjetiva também muda: com cogumelos fala-se geralmente de um perfil mais completo pela presença de vários compostos (além da psilocibina/psilocina), enquanto com triptaminas sintéticas se tende a descrever uma experiência mais focalizada por se tratar de uma molécula concreta. Esta comparação, no entanto, deve ser lida com cautela: grande parte destas descrições provém de relatos de utilizadores e não de estudos clínicos controlados.

Em resumo, mais do que uma discussão moral (natural = bom, sintético = mau), a diferença útil para a redução de riscos é prática: regulação e controlos, rastreabilidade, consistência de dose e evidência disponível.

Este artigo tem fins informativos e de redução de riscos. Não incitamos ao consumo de substâncias ilegais nem à compra de produtos químicos não regulados. Informa-te sobre a legislação do teu país.

Fontes e referências

• European Union Drugs Agency (EUDA). (2025). European Drug Report: New psychoactive substances.
• Shulgin, A. & Shulgin, A. (1997). TiHKAL: The Continuation. Transform Press.
• PubChem (NCBI). 4-HO-MET Compound Summary.
• The Center for Forensic Science Research & Education (CFSRE). (2019). 4-HO-MET Monograph Report (NMS Labs).
• National Library of Medicine (PMC). Article PMC10111620.
• Rickli, A., et al. (2016). Receptor interaction profiles of novel psychoactive tryptamines. European Neuropsychopharmacology.
• Energy Control. (2023). Estudo de mercados: Cetamina, LSD, 2C-B e NPS.
• Trimbos-instituut (Drugsinfo.nl). 4-HO-MET: Wat je moet weten.
• EMCDDA. New psychoactive substances: 25 years of early warning and response in Europe.